«Ақмола облысы білім басқармасының Атбасар ауданы бойынша білім бөлімі Атбасар қаласының №5 жалпы орта білім беретін мектебі» КММ
КГУ «Общеобразовательная школа №5 города Атбасар отдела образования по Атбасарскому району управления образования Акмолинской области»

СоцСети

    

Ұйымдар тізімі

Галерея

Смотреть все>>>

"ЖДД-ның " Бүркіт "клубының тәрбиеленушілерімен жаттығуы"

09.11.2021
Спорт кез-келген жастағы адамдардың өмірінде қажет! Егер сіз дененің үйлесімді дамуына, күш пен шыдамдылықты арттыруға қызығушылық танытсаңыз, жалпы дене дайындығы немесе "жалпы дене шынықтыру" бұл "Бүркіт" клубының тәрбиеленушілерінің физикалық дамуына, денсаулықты нығайтуға және дененің қорғаныс қасиеттерін арттыруға бағытталған арнайы әзірленген жаттығулар жиынтығы.
ҚПО жаттығулары асытындағыдай дамытуға мүмкіндік береді:
- Жақсы дене пішіні, бұлшықет бедері қалыптасады.
- Ептілік, күш, төзімділік дамиды.
- Қозғалысты үйлестіру жақсарады.
- Организмдегі барлық жүйелердің дамуына оң әсер етеді (қан айналымы, жүрек-тамыр, жүйке).
Просмотров: 282


Добавить комментарий



Включить данные в подпись

Текст